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뒷목에 주름이 생기는 이유 (목 주름) 1. 목주름의 원인은 생활 습관 내가 나이를 먹고 있다고 느끼는 이유 중에 하나로 목주름을 이유로 꼽을 수 있습니다. 또는 아직 젊은데도 불구하고 목에 주름이 생겨 고민인 사람도 있습니다. 보통 얼굴이나 손에는 로션도 바르고 썬크림도 바르지만, 목에서 다소 소홀한 경우가 많습니다. 의자에 앉을 때 평소 허리가 구부정한 상태로 앉아 있는 경우가 있는데 이러한 자세가 목주름 유발을 증가시키는 요인이 될 수 있으니 앉는 자세를 고치는 것이 좋습니다. 목주름이 생기는 원인은 위와 같이 생활 습관에서 나오는 불량한 자세가 대표적이며 이 밖에도 건조한 환경이나 자외선, 나에게 맞지 않은 베개 사용 등이 있을 수 있습니다. 2. 수분 증발은 피부 장벽 기능 저하의 원인 건조한 환경이라면 가을이나 겨울철을 떠올리기 쉬.. 2023. 10. 26.
모자를 쓰면 머리카락이 빠지나요? (모자와 탈모) 1. 사실 탈모는 유전이 크다 모자를 쓰면 머리카락이 빠지거나 얇아진다는 얘기를 듣고 모자를 쓰지 말아야 하느냐고 고민하는 사람들이 있습니다. 특히 직업이 모자를 쓸 수밖에 없는 사람이라면 이런 걱정을 더욱 할 수밖에 없습니다. 일단 결론부터 말하면 모자를 쓰는 행위 자체가 탈모의 직접적인 원인이 되진 않지만, 때에 따라 잘못된 모자나 헬멧 착용 등이 악영향을 줄 수도 있습니다. 일반적으로 항상 모자를 착용하는 사람은 그렇지 않은 사람보다 탈모나 두피질환을 겪을 확률이 높다 할 수 있습니다. 모자나 헬멧을 쓰고 벗는 과정에서 마찰로 인해 머리카락이 빠질 수 있기 때문인데 사실 이런 이유보다는 생활 습관이나 스트레스가 탈모의 원인이 되는 경우가 많고 유전에 의해 탈모가 생기는 것이 대부분입니다. 2. 모자.. 2023. 10. 25.
집 안에 환기를 주기적으로 해줘야 하는 이유 1. 환기의 목적은 냄새를 없애는 것뿐만 아니다 어릴 때부터 부모님이 집 안 환기를 항상 해오던 것을 보고 자라 아무렇지 않게 날마다 환기하는 자신을 볼 수 있습니다. 집 안 환기를 하지 않으면 어떻게 되는지 그다지 생각해 본 적은 없을 것입니다. 실은 실내 공기를 환기하는 것은 냄새를 없애는 것뿐만 아니라 건강을 해치는 것도 예방할 수 있습니다. 최근 코로나와 같은 감염병이 유행하며 환기의 중요성에 관해서 관심이 더 커졌습니다. 환기하지 않으면 내부의 오염된 공기가 계속 머물러 실내 공기 질을 점점 악화시킵니다. 또한 요리 등이나 음식에서 발생하는 냄새가 머물러 옷이나 가구에 냄새가 배어버립니다. 2. 이산화탄소는 두통 발생과 집중력, 사고력을 저하시킨다 공기 청정기가 있는 가구가 늘어나면서 환기를 시.. 2023. 10. 24.
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